variation autour de la 1/2 torsion latérale (ardha matsyendrasana), la colonne vertébrale et la purification : salutations, torsions, flexion, kapalbhati et concentration sushumna
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séance enregistrée le 25.X.21
durée 1h10
variation autour de la 1/2 torsion latérale (ardha matsyendrasana), la colonne vertébrale et la purification : salutations, torsions, flexion, kapalbhati et concentration sushumna
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séance enregistrée le 25.X.21
durée 1h10
| en ligne | |
|---|---|
| mental | |
| philo & physio | |
| posture clé | la 1/2 torsion latérale |
| public |