variation autour des salutations au soleil, déblocage du bassin, amorce exploration de la respiration en ujjayi
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séance enregistrée le 13.IX.21
durée 1h
variation autour des salutations au soleil, déblocage du bassin, amorce exploration de la respiration en ujjayi
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séance enregistrée le 13.IX.21
durée 1h
| en ligne | |
|---|---|
| posture clé | la salutation au soleil |
| public |